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Situé au niveau du plexus solaire, le 3ème chakra véhicule nos capacités de volonté et d’affirmation de soi. Selon la doctrine Yoga Kundalini, lorsque ce chakra est affaibli, nous manquons de confiance en nous et doutons de nos capacités à atteindre nos objectifs. Au contraire, lorsqu’il est excessivement développé, cela se manifeste par de l’orgueil et de la suffisance. Il est donc primordial d’harmoniser ce chakra pour s’apprécier soi-même en tant que tel, trouver le bon dosage entre humilité et amour propre.
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